Настоящая измена

5.30 утра. И ваше чувство тревоги начинает расти. Вы открываете глаза, а ум тут же начинает гонку. Встречи, телефонные конференции, дедлайны… Почему дел всегда так много, а времени — всегда не хватает? Вы берете свой телефон и начинаете прокручивать уведомления по дороге в душ, еще в полудреме. Зная, что она просыпается раньше, вы посылаете ей сообщение: «Доброе утро, малыш! Надеюсь, у тебя сегодня будет замечательный день». Этот текст служит напоминанием о двух вещах. Во-первых, вы хотите, чтобы она знала, что она — первое, что у вас на уме после того, как вы проснулись. И, что еще более важно, она должна понимать, что независимо от того, как много в вашей жизни дел и стресса, она — в приоритете. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Скорее всего, ваше утро начнется не так. Первым делом вы проверите аккаунты Instagram и Facebook, выискивая новости из жизни всех остальных «френдов». А текст своей женщине вы если и напишете, то уже по дороге на работу. Современным отношениям не хватает здравого смысла. Люди «встречаются», но что, черт побери, это значит? Видеться раз или два в месяц? Целый день переписываться? Отправлять целующиеся смайлики ил виртуальные поцелуйчики? Что-то исчезло. Нужны ли вам отношения, в которых на самом деле так мало искренности? Отношения процветают только там, где между обоими партнерами поддерживается постоянная связь. Наши самые интимные эмоции зарезервированы для человека, которого мы любим. Так почему же мы теперь их никогда не показываем?! Мы приняли так много неприемлемых вещей: сидеть за обеденным столом с телефоном в руке, спорить с помощью текста, а не живого общения, и рассказывать о каждой минуте своей жизни тысячам людей в социальных сетях…

И чего мы добились таким образом? Того, что все в нашем мире постоянно друг другу лгут. Мы привыкли думать, что ложь в отношениях — это интим с другим человеком. Но еще один важный обман современности состоит в том, что люди перестали любить и ухаживать друг за другом. Как только один партнер узнает об измене другого, доверие между ними потеряно. Но задумайтесь на минуту вот о чем. В словаре Вебстера обман определяется как лишение «чего-то ценного с помощью лжи или мошенничества». Конечно, сексуальная измена — это очень и очень обидное дело. Но вы никогда не задумывались над тем, что, возможно, вы обманываете своего партнера каждый день? Мы все испытываем недостаток общения, внимания, страсти, близости и даже самого важного — любви. Почему мы все готовы с этим мириться, хотя вот терпеть ярлыки о предательстве по-прежнему не готовы? И все-таки недостаток внимания приносит гораздо больше вреда, чем банальная сексуальная измена. Вы доверили свое сердце другому человеку, а теперь вам приходится еще и просить его внимания? Вы сидите сложа руки и смотрите, как ваш парень снова и снова обновляет идиотские статусы, размещает фотографии и ждет, когда же их начнут комментировать. Почему девушки и парни должны это терпеть? Потратьте минуту времени и скажите ей, что она красивая. Позвоните ей после работы, чтобы сказать: «Одевайся и будь готова через 30 минут. Я заеду за тобой. Нас ждет что-то особенное». Сделайте усилие. Дайте старомодным любовным традициям еще один шанс. Когда гуляете по улице, держитесь за руки. Отправляйте ей цветы — не только, чтобы с чем-то там поздравить, а и просто для того, чтобы знать, что она будет улыбаться, когда их получит. Оставляйте записки на лобовом стекле ее/его автомобиля.

Когда дело доходит до любви, мы должны уметь снова становиться детьми. Мы можем позволить себе быть уязвимыми и ранимыми. Потому что жизнь проходит, а вы тратите ее на несущественные детали, пренебрегая всем, что на самом деле важно. Сосредоточьтесь друг на друге. Когда все уже сказано и сделано, ваш любимый человек — это все, что у вас действительно есть. Цените ее(его), и регулярно показывайте, как много она значит для вас. Но самое главное: закройте Facebook и просто позвоните ей. Это важно. По материалам — Lifter

Семейная психотерапия

Семья, как и человек, проходит определенные жизненные циклы (этапы), от периода ухаживания до старости. Для каждого из них характерны свои конкретные проблемы. Начало семейной жизни психологически всегда оказывается непростым, это время притирки: партнерам необходимо из индивидуальных предпочтений вырабатывать общие привычки, ...
Простые рекомендации. Откажитесь от стремления переделать партнера. «вот поженимся и я его совсем другим человеком сделаю», «Я его исправлю», «Я кардинально поменяю его жизнь, он бросит пить», станет по-другому одеваться» и т.п. Это очередная иллюзия, которая рано или поздно приведет ...
Обычно специалисты (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) при консультировании рассказывают своим клиентам любого возраста, что для того, чтобы поддерживать длительные партнерские отношения необходимо чтобы рядом был человек который нравится именно таким, какой он есть на самом деле. Ни семейная терапия, ни ...
Многие семейные психологи и психотерапевты отмечают, что супруги не умеют и не хотят работать над браком. Большинство из нас, вступая во взрослую жизнь и отношения, заводя семью, не готовы к этому и не знают чего ожидать. Этому не учат в ...
В отношении супружеской измены существует такое же множество предрассудков и неправильных установок, как и по поводу семьи. Например, не считается изменой фантазировать о другом партнере (партнерше) в любовном наваждении, говорить гадости о супруге на всех перекрестках или поступать ей (-ему) ...
Партнерский дистресс по оценкам многих специалистов (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) является самым сильным. Часто семейные или просто партнерские взаимоотношения вызывают более сильные негативные эмоции (гнева, напряжения, тревоги, депрессии), чем смерть близких людей. Почти всегда врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог за возникшими ...
Обычно семейный психолог сталкиваются с тем, что разведенные люди переживают свой развод как катастрофу, которая полностью перечеркивает их будущее. Они совершенно не понимают ценности того опыта, который они получили в результате этого серьезного кризиса своей жизни. Они совершенно не видят ...
5.30 утра. И ваше чувство тревоги начинает расти. Вы открываете глаза, а ум тут же начинает гонку. Встречи, телефонные конференции, дедлайны… Почему дел всегда так много, а времени - всегда не хватает? Вы берете свой телефон и начинаете прокручивать уведомления ...