Запись на Консультацию
Оставьте ваше имя и предпочитаемый способ связи, и мы с вами свяжемся в ближайшее время:
Статьи, которые помогают понять себя
ВсеЛечение депрессииЛечение перфекционизмаЛечение фобий и страховНарциссическое расстройствоПовышение самооценкиПограничное расстройствоСемейная психотерапияСемейно-сексуальные дисгармонииТерапевтическая психология
Тест на совместимость отношений: пройти тест бесплатно онлайн
Хотите понять, насколько вы совместимы со своим партнёром? Пройдите наш бесплатный онлайн-тест на совместимость отношений и узнайте, как вы подходите друг другу в любви, браке и повседневной жизни.
Вопросы теста охватывают ключевые сферы: характер, привычки, ценности, стиль общения и представления о супружестве. Результат вы получите сразу после ответов себе на вопросы – без регистрации и оплаты.
Ссоры в семье: почему возникают и как их избежать?
Без ссор и споров не обойтись, они неизбежны в каждой семье. Когда семья создана, сохранять мир и покой труднее, чем в период романтических встреч. Там, по крайней мере можно разбежаться на несколько дней, остыть. В семье возникает такая неромантическая история,…
Как не ссориться в отпуске и остаться в отношениях: первая помощь
Друг познаётся в беде, а супруг(-а) в отпуске. В этой статье мы разберёмся в одном из семейных парадоксов – как отдых и расслабление обостряют до предела семейные разногласия, в чём причина и что с этим делать. Для чего многие семьи…
Первая помощь семейным отношениям
К семейной жизни не готовят в школе, и часто партнеры оказываются бессильны перед первыми кризисами. В статье разбираем практические инструменты самопомощи: как выйти из бесконечного цикла обвинений, почему попытки «переделать» другого ведут в тупик и как увидеть в партнере собственное зеркало. Узнайте, почему право на одиночество укрепляет брак и как осознанная работа над собой помогает сохранить близость, когда старые методы общения перестают работать.
Настоящая измена
Мы привыкли считать изменой физическую близость на стороне, но что, если мы обманываем своих партнеров ежедневно? В эпоху социальных сетей и вечной спешки настоящим предательством становится дефицит внимания, искренности и живого общения. В статье исследуем, почему «лайки» и статусы заменили нам близость, и как цифровая зависимость крадет у нас самое ценное. Узнайте, как вернуться к «старомодным» традициям любви, научиться снова быть уязвимыми и почему один своевременный звонок может значить больше, чем тысячи смайликов.
Терапия после развода – помощь психолога и этапы восстановления
Развод – это не просто завершение отношений, а глубокий кризис, затрагивающий самооценку, привычки и представления о себе.
Психотерапия после развода помогает пройти через боль, найти внутренние ресурсы и построить здоровые отношения в будущем.
Многие разведённые люди воспринимают разрыв как личную катастрофу, но с помощью психолога этот период можно превратить в точку роста.
Как пережить развод и начать новую жизнь
Развод – одно из самых сложных испытаний в жизни. Психологи отмечают, что партнёрский дистресс может вызывать даже более сильные негативные эмоции – тревогу, гнев, депрессию – чем утрата близких. Поэтому важно понять, как справиться с этим кризисом и начать новую жизнь после развода,…
Измена
В отношении супружеской измены существует такое же множество предрассудков и неправильных установок, как и по поводу семьи. Например, не считается изменой фантазировать о другом партнере (партнерше) в любовном наваждении, говорить гадости о супруге на всех перекрестках или поступать ей (-ему)…
Семейные отношения (часть 3)
Обычно специалисты (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) при консультировании рассказывают своим клиентам любого возраста, что для того, чтобы поддерживать длительные партнерские отношения необходимо чтобы рядом был человек который нравится именно таким, какой он есть на самом деле. Ни семейная терапия, ни…
Семейные отношения (часть 2)
Простые рекомендации. Откажитесь от стремления переделать партнера. «вот поженимся и я его совсем другим человеком сделаю», «Я его исправлю», «Я кардинально поменяю его жизнь, он бросит пить», станет по-другому одеваться» и т.п. Это очередная иллюзия, которая рано или поздно приведет…
Семейные отношения (часть 1)
Семья, как и человек, проходит определенные жизненные циклы (этапы), от периода ухаживания до старости. Для каждого из них характерны свои конкретные проблемы. Начало семейной жизни психологически всегда оказывается непростым, это время притирки: партнерам необходимо из индивидуальных предпочтений вырабатывать общие привычки,…