Статьи, которые помогают понять себя

К семейной жизни не готовят в школе, и часто партнеры оказываются бессильны перед первыми кризисами. В статье разбираем практические инструменты самопомощи: как выйти из бесконечного цикла обвинений, почему попытки «переделать» другого ведут в тупик и как увидеть в партнере собственное зеркало. Узнайте, почему право на одиночество укрепляет брак и как осознанная работа над собой помогает сохранить близость, когда старые методы общения перестают работать.

Мы привыкли считать изменой физическую близость на стороне, но что, если мы обманываем своих партнеров ежедневно? В эпоху социальных сетей и вечной спешки настоящим предательством становится дефицит внимания, искренности и живого общения. В статье исследуем, почему «лайки» и статусы заменили нам близость, и как цифровая зависимость крадет у нас самое ценное. Узнайте, как вернуться к «старомодным» традициям любви, научиться снова быть уязвимыми и почему один своевременный звонок может значить больше, чем тысячи смайликов.

В отношении супружеской измены существует такое же множество предрассудков и неправильных установок, как и по поводу семьи. Например, не считается изменой фантазировать о другом партнере (партнерше) в любовном наваждении, говорить гадости о супруге на всех перекрестках или поступать ей (-ему)…

Обычно специалисты (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) при консультировании рассказывают своим клиентам любого возраста, что для того, чтобы поддерживать длительные партнерские отношения необходимо чтобы рядом был человек который нравится именно таким, какой он есть на самом деле. Ни семейная терапия, ни…

Простые рекомендации. Откажитесь от стремления переделать партнера. «вот поженимся и я его совсем другим человеком сделаю», «Я его исправлю», «Я кардинально поменяю его жизнь, он бросит пить», станет по-другому одеваться» и т.п. Это очередная иллюзия, которая рано или поздно приведет…