Яндекс.Метрика
List

Главная > Публикации

Многие люди не очень понимают, в чем заключается работа врача-психотерапевта и что от него можно ожидать. В нашей стране визит к психоаналитику все еще является чем-то предосудительным и отрицательно воспринимается обществом (по-научному это называется стигмой). Те же, кто решается пойти к врачу-психотерапевту обычно имеют ожидания, как от обычного похода к врачу, куда они приходят, чтобы подвергнуться каким-либо процедурам, например, лечь на операционный стол, где им проведут какие-то манипуляции, и они выздоравливают. В случае с врачом психоаналитиком это не работает. И эти ожидания обычно не оправдываются.

Врач-психотерапевт обычно исследует неэффективные стереотипы личности человека и предлагает ему их изменить.

Один из самых часто встречающихся стереотипов, осложняющих жизнь людям, это постоянное избегания ответственности за то, что происходит в жизни, в том, как она складывается. Что же означает взять на себя ответственность за свою жизнь? Это коренным образом изменить свое отношение ко всему окружающему. Многие индивидуумы делают все возможное, чтобы избежать этой перемены и ответственности. Люди с гораздо большим желанием «возлагают вину» за свои проблемы на кого-то или на что-то внешнее по отношению к ним, чем принимают какие-то меры к улучшению ситуации.

Очень часто люди даже говорят о своих эмоциях так, словно это инопланетяне: «Это чувство (паники, тревоги, страха, депрессии, напряжения) охватило меня», как будто они всего лишь послушные марионетки в руках неких магических сил. Если принять это преобладающее в общественном сознании убеждение, то получается, что наши аффекты меняются, подобно погоде или стихийным бедствиям, над которой люди не властны.

Если проанализировать с позиции врача-психотерапевта подобный «метеорологический» подход к эмоциям, то можно понять, что он снимает с таких людей всякую ответственность за их моральное, психическое самочувствие, и уменьшает возможность самостоятельного выбора. Но самое главное это делает невозможным эффективную терапию и коррекцию. Потому что человек должен самостоятельно управлять своими собственными чувствами, в том числе и такими негативными, как страх, тревога, паника, депрессия.

Врач-психотерапевт очень часто сталкивается с убеждениями людей не просто в том, что их эмоции это что-то, что им совершенно неподвластно, но и тем, что чувства, особенно негативные (паника, тревога, страх, депрессия) определяются и зависят от окружающих их людей. Обычно они так и говорят, «этот тип меня бесит», или «она заставляет меня волноваться»,  «в его (ее) присутствии я чувствую себя несчастной (-ым)». Такая ситуация всеобщей эмоциональной зависимости делает жизнь людей невыносимой и способствует возникновению дополнительных «несчастливых» эмоций вины и обиды. Эти чувства стали столь привычными в нашем обществе, что часто даже и не замечаются и не воспринимаются как ненормальные.

Гуманистическая концепция человека, которой обычно следует врач-психотерапевт, признает, что любая личность является совершенно свободной, в том числе имеет право испытывать любые эмоции. Но обычно врач-психотерапевт сталкивается с ситуацией, в которой люди просто «цепляются» за неприятные чувства, даже за панику, страх, тревогу, депрессии, в какой-то степени даже «взращивают их и ухаживают за ними, холят их и лелеют». Это часто имеет большой личностный смысл для конкретного человека. Конечно же, это бессознательный процесс. Не осознавая последствий своих действий, они фактически вызывают у себя эти негативные эмоции паники, страха, тревоги, депрессии. В результате они делают парадоксальные на первый взгляд вещи, заставляющие их чувствовать себя плохо, а потом говорят: «Я совершенно ничего не мог с этим поделать». На самом же деле за этой фразой скрывается другая, наиболее истинная: «Я и не пытался ничего с этим сделать».

Но любой врач-психотерапевт знает, что любой человек может научиться изменять свои эмоции в любую сторону множеством различных методов, как с помощью контроля над мыслями, так и с помощью воздействия на мышечное напряжение и способ дыхания.

Но перед этим индивидууму необходимо изменить свою позицию по отношению как к жизни так и к себе. Прежде, чем что либо делать с чувствами, человеку необходимо решить для себя очень важный вопрос: хочет ли он себя «вытащить, приподнять» себя над жизненными неудачами и проблемами, или поднять погрузить себя сильнее в «трясину»  негатива, «неконтролируемых» эмоций, в том числе паники, тревоги, страха, депрессии, напряжения?

Врач-психотерапевт часто знает, что многие люди действительно самые страшные враги для самих себя. Несмотря на высокий интеллект и самые лучшие намерения, такие люди часто выбирают стратегии, на которых терпят поражения, побеждая самих себя. Например, находят для совместной работы сотрудников, которые будут постоянно подавлять их, выбирают себе супруга (-гу), который делает обстановку в семье невыносимой. Или тратят на ничего незначащие дела свое время и силы. Или очень эффективно применяют стратегию откладывания выбора, решение возникших проблем, от которых непосредственно зависит их профессиональный, личностный, семейный успех.

Врач-психотерапевт знает, что такие люди взращивают и сохраняют в себе чувство неполноценности с детства. И бояться пробовать свои силы, рисковать, экспериментировать, изменяться, стремится, развиваться. Они тешат себя играми во власть и престиж. Такие индивидуумы постоянно строят «воздушные замки», на самом деле настолько охвачены страхом, что не в состоянии сделать ни малейшего движения к реальным, настоящим жизненным достижениям и успехам. Стратегия бесконечного откладывания изо дня в день — характерная черта поведения неуспешных и несчастливых людей. Такие личности занимаются тем делом, которое никем не начато или не завершено. Отсутствие реальных успехов в своей жизни они обычно ловко маскируют ложной гордостью, высокомерием и комплексом своего «превосходства» над окружающими людьми. Такие люди очень падки на лесть, но страшатся трезво и объективно взглянуть на себя и свою жизненную стратегию, столкнуться с реальностью.

Такие личности очень боятся своего успеха, потому что из-за собственной низкой самооценки успех в их понимании,  обязательно обречен на провал. Каждая попытка, требующая малейшего напряжения, не говоря уже о необходимости оригинального подхода и креативности, будет вызывать у него сильнейшее беспокойство, вину, а следовательно, и биохимическим и гормональные стрессовые процессы в организме, а также мышечное напряжение.

Напряжение, беспокойство, тревога, страх и чувство вины, вызванные стремлением к независимости и боязнью успеха, приводят таких индивидуумов к неудаче, спровоцированной ими же.

Врач-психотерапевт обычно знает, что эти люди очень сильно страшатся критического мнения окружающих. Это также блокирует их активность в достижении жизненного успеха и даже малейшего напряжения. Они с легкостью сдаются даже при малейшем намеке на борьбу. С приближением любого испытания или события, чреватого сложностями, такой человек теряет покой, а, значит, и терпение, необходимое для настоящих достижений. Самые распространенные страхи, обычно испытываемые людьми – это страх неудачи и страх показаться глупым в глазах окружающих.

Врач-психотерапевт обычно сталкивается с тем, что такие люди живут в постоянно дисгармонии с самими собой и с окружающими. Они с готовностью связывают обрушивающиеся на них неприятности и проблемы с «волей случая», «происками недоброжелателей», где угодно, только не в себе самих.

При этом такие личности настолько щепетильны в поисках совершенства, желая получить либо все, либо ничего, они тем саамы отрезают себе путь к конкретным достижениям.

Специалисты по психическому здоровью (врач-психотерапевт, психолог, сексолог) знают, что любой  человек, отнюдь не пассивный «биоматериал», с готовностью уступающий действию стрессоров. Психоаналитики (врачи-психотерапевты, психологи) определяют силу личности, ее способностью к психологической защите. Исследователи описывают различные ее варианты: один индивидуум старается вытеснить из своего сознания тягостные переживания сходными, но менее тяжелыми эмоциями, например, «прикрывая» гнев на близких людей «бесчувственностью» и холодностью. Другие люди прибегают к тем или иным неосознанным уловкам, дабы заслониться от реальности и т.д. Многие беспокоящие людей психические расстройства по своей сути — это одновременно и мучительные расстройства и своеобразная психофизиологическая защита (хотя и в болезненной форме). Врач-психотерапевт называет обычно такое состояние патологической адаптацией.

Совсем нередко иные люди охотно играют роль больного и фиксируются в болезни. Это тоже специфическая разновидность психологической защиты, весьма затрудняющая врачу-психотерапевту лечение. Однако наряду с запрограммированной в нас природой склонностью избегать трудностей в человеке заложен и более эффектный механизм их предупреждения и преодоления — активно-оборонительный.

Поэтому, если человек решил измениться и помочь себе, то он может взять на себя ответственность, осознать свою власть над собственными эмоциями и своей жизнью, и сделать выбор в позитивную сторону. Начинать совершать такие поступки, которые вызывают у него положительные чувства, вместо таких, которые вредят его самооценке и вызывают панику, страх, тревогу, депрессию. И в этом случае необходима помощь врача-психотерапевта, потому что никто не нуждается в наставлениях, как стать несчастным и испытывать негативные эмоции, как искать и находить в себе недостатки, а если их нет, то найти несуществующие.

Зачем же люди стараются причинить себе боль, если они могут с таким же успехом порадовать себя?   Любые стереотипы эффективной или неэффективной жизненной стратегии уходят корнями в пережитые впечатления детства. Как считают врачи-психотерапевты, многое, если почти не все, что в нас есть сегодня, было заложено в первые семь лет жизни. Именно в детстве, «с подачи взрослых», мы проникаемся ощущением своей значимости в окружающем мире или наоборот. Взрослые дети, постоянно стремясь взять реванш за действительные или мнимые несправедливости со стороны родителей, они уже не способны быть внимательными к окружающим, сострадать другим.

Одно из наиболее сложных и проблемных в мире занятий — родительская опека, родительское отношение. Ведь для того, чтобы воспитывать человека не требуется специальная квалификация, диплом, научные степени и сдача экзаменов. Нужны лишь естественные импульсы доброжелательности, любви , чувства меры и немного мудрости.

Колов Сергей Александрович

  • Доктор медицинских наук.

  • Врач-психотерапевт. Сексолог

  • Высшая квалификационная категория


Не откладывайте решение Ваших проблем в долгий ящик!
Начните жить в гармонии с собой уже после первых сеансов!


Сайт: xn--80aehbm0bfehgng4a7g.xn--80adxhks | Skype: personal-4 | Офис: +7-985-615-06-61 | Почта: kolovbezgneva@gmail.com


Вид услуги Стоимость (в рублях)
1 сеанс (60 минут) 5000 рублей
1 сеанс (90 минут) 6500 рублей
Семейная психотерапия (90 минут) 6000 рублей
Семейная психотерапия (120 минут) 8000 рублей
Групповая психотерапия – 1 занятие 1,500 рублей
Курс (абонемент) лечения 5 занятий скидка 10% — на 1 месяц
Курс (абонемент) лечения 10 занятий скидка 15% — на 2 месяца
Абонемент «Семейный»
ВЫГОДНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПАРЫ!
(4 индивидуальных и 2 семейных консультации)
Стоимость по запросу

Позвоните мне: +7-985-615-06-61 или

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Posts

Март 3rd, 2016

Трудный клиент — 2. Психотерапия

Главная > Публикации Собственная модель работы с контртрансфером в психотерапии и консультировании «трудных клиентов» (с тяжелой депрессией, эмоциональным расстройством, тревогой, […]

Март 2nd, 2016

Пособие для трудных клиентов

Главная > Публикации Пособие для трудных клиентов В настоящем пособии отражены представления о психологическом лечении «трудных» клиентов (с тяжелой депрессией, […]

Январь 22nd, 2016

Третья часть. Семейные отношения

Главная > Публикации Обычно специалисты (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) при консультировании рассказывают своим клиентам любого возраста, что для того, чтобы […]

Январь 15th, 2016

Простые способы повысить свою уверенность в себе

Главная > Публикации             Один из самых частых запросов, с которыми сталкивается врач-психотерапевт (семейный психолог, сексолог) это просьба обрести уверенность […]

Январь 15th, 2016

Как пережить развод в любом возрасте и вновь построить отношения (Часть 2)

Главная > Публикации             Обычно семейный психолог (врач-психотерапевт, сексолог) сталкиваются с тем, что разведенные люди переживают свой развод как катастрофу, […]

Декабрь 29th, 2015

Как пережить развод в любом возрасте и вновь построить отношения

Главная > Публикации Партнерский дистресс по оценкам многих специалистов (врач-психотерапевт, семейный психолог, сексолог) является самым сильным. Часто семейные или просто […]

Декабрь 15th, 2015

Для чего нужен врач-психотерапевт?

Главная > Публикации Многие люди не очень понимают, в чем заключается работа врача-психотерапевта и что от него можно ожидать. В […]

Декабрь 4th, 2015

Аноргазмия и половое влечение.

Главная > Публикации Причины половой холодности и аноргазмии у женщин разделяются на психогенные и органические. Психогенные Органические Депрессия Выраженный дистресс, […]

Сайт размещается на хостинге Спринтхост