Раздражительность,
переходящая в ярость.
Вам это знакомо?

Страдаете Вы
или Ваши близкие?

Нет движения
по карьере?

Частые проблемы
на дорогах?

Доктор наук С.А. Колов разработал уникальный метод, который уже помог сотням людей справляться с гневом каждый день.

Узнать больше

Наши преимущества:

    • Собственные методики лечения и диагностики, признанные эффективными научным сообществом на всероссийском и международном уровнях: публикации, диссертации, патенты, учебные пособия ( как работают другие – просто применяют заученные ограниченные методы терапии для всех пациентов, мы – проверяем и выясняем их эффективность для каждого, создаем новое и наиболее эффективное для данного пациента)
    • Наличие реальных отзывов пациентов (доказанная эффективность со стороны пациентов, рекомендации)
    • Возможность внутри команды обсуждать терапию, проводить супервизию, разбирать трудные случаи, вырабатывать стратегию и тактику наиболее эффективную, две головы всегда лучше, чем одна
    • Возможность получать массовую супервизию через распространение рассказов, а это повышает эффективность терапевта
    • Готовы предложить четкую и понятную методику по разным уровням погружения, как с гневом
    • Бесплатная скайп консультация
    • Большой опыт эффективной работы с трудными клиентами (эксперты)
    • Системность рассмотрение симптом и проблемы в контексте семейных, профессиональных, социальных особенностей жизни клиента
    • Реальная эффективность

 

 

 

Отзыв: Ирина К.

Уже через несколько месяцев смогла справляться сама и мне удалось сохранить семью!

Отзыв: Владимир Н.

Долго решался записаться на консультацию. Ничуть не пожалел. Действительно помогает!

Отзыв: Раиса

Хочу выразить благодарность Колову Сергею Александровичу, за его профессионализм, внимательность, индивидуальный подход! Пол года лечилась от головокружений, от панических атак у разных невропатологов, у мануальных терапевтов, и даже ходила на пиявки. Все было безуспешно. Таблетки, уколы, капельницы... Не могла ездить на метро, садиться за руль. Даже в лифт было страшно входить, боялась потерять там сознание. От отчаяния решила пойти к психотерапевту, долго искала в интернете. Нашла по отзывам, поэтому пишу свой, надеюсь кому то будет полезным.
После 2 х месяцев лечения у Сергея Александровича чувствую себя прекрасно! С удовольствием езжу на машине, без страха спускаюсь в метро, и еще ни разу не было панической атаки. Лечилась без таблеток, и даже не могу объяснить, почему с каждым сеансом мне становилось все лучше. С удовольствием, после отпуска, прийду еще на групповые занятия, чтобы закрепить результат.


 

Бесплатная первая скайп-консультация с С.А. Коловым

Не упустите уникальную возможность!
С нами можно связаться:

Телефон: +7-985-615-06-61
Электронная почта: kolovbezgneva@gmail.com
Адрес: 115280, Москва, Ермолаевский переулок 22-24

Схема проезда:

Напишите нам о своей проблеме:

Пожалуйста, представьтесь (это необходимо)

Ваш e-mail или skype (это необходимо)

Номер телефона для обратного звонка (по желанию)

Ваше сообщение (по желанию)

 

 

Почему это работает?

 

Чтобы справиться с гневом в течение 20 лет мной разработана система надежных приемов, опробованная на сотнях людей.
Приемы основаны на методике восточных оздоровительных систем: это и контроль эмоций, и регуляция дыхания и мышечная релаксация.
Их ценность в том, что после обучения можно их использовать самостоятельно, чтобы справляться с гневом в любой ситуации.
Популярные статьи в интернете по лечению гнева предлагают сразу же начать с непосредственного изменения дыхания и другие техники контроля над физическими проявлениями эмоций.
Но эти рекомендации очень трудно применить на практике. Гнев не простая эмоция.
И одна из проблем состоит в том, что он быстро вспыхивает, распространяется и охватывает все тело и всю психику, снижает возможность осознания.

Простой прием по работе с гневом

Этот способ требует минимальных усилий по самоанализу, но дает серьезных результат. Даже если вы больше вообще ничего не будете делать, то заметите значительное снижение своих гневных реакций.

Учитывайте, когда и сколько (по 10 балльной шкале,от 0 полное отсутствие, 10 – максимально возможная выраженность), в каких ситуациях возникает досада или ярость, негодование или злость, недовольство или бешенство. Можете посчитать среднее значение за неделю и месяц.

Отмечайте каждую из спектра гневных эмоциональных реакций: досаду, негодование, раздражение, возмущение, недовольство, сердитость, ворчание, гнев, злобу, ярость, бешенство, неистовство, свирепствование.

Уже само по себе изменение роли, внутреннего ощущения себя, отношения к себе, приводит к снижению эмоциональной напряженности и снижению гнева.

Достаточно просто заниматься учетом и подсчетом, это автоматически приводит к смене роли и дает положительный эффект.